课程以工作坊（workshop）形式进行，除去一些简要的说明和戏剧知识讲解外， 大多数时间讲师会鼓励每位学员参与到大量的基础训练和即兴表演当中。同时也会设置讲述、交流和分享环节，从而更能让学员讲戏剧体验与生活经验结合，达到戏剧教育的目的。课程设置秉承多数非职业戏剧的宗旨和目的，更重视戏剧构作中的理性、灵性、社会性，而非文学性和专业性。课程主要分为两个阶段，前三个课时为“戏剧基础训练”，将从“声、台、形、表”四个角度入手，让学员们了解戏剧的基本元素、演员的基本素质和表演的基本要求，同时调动多方面感官、解放天性；后三个课时为“感知与创作训练”，将引导学员们发现与观察生活，从生活基本的琐碎细节入手，结合戏剧创作的基本规律和学员们的即兴表演， 讲述一些相对完整和有趣的故事。